Peut on jeûner seul à domicile ?

Chaque personne saine, en bonne condition physique et morale peut jeûner seul à domicile. Cela demande une très grande discipline et compréhension de la part des membres de famille. Il sera très utile de se procurer les informations nécessaires sur le sujet dans une littérature spécialisée. Pour une première cure de jeûne il est recommandé et plus simple de jeûner dans un groupe de "sympathisants" sous guidance d'un accompagnateur en jeûne qualifié.