Jeûne et randonnée

 

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A quoi sert la marche à pied ?

Le fait de marcher dans l'air frais stimule tout le métabolisme, augmente l'approvisionnement en oxygène, soutient la combustion des graisses, l'élimination des toxines ainsi que l'élimination des acides carboniques par les poumons. Le séjour dans la nature, l'échange et le support du groupe, permet au jeûneur de faire une expérience vivifiante.

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