Basenfasten

11.-18. Juni 2023

Basenfasten bietet einen sanften Einstieg in das Fasten und eignet
sich gut für eine Ernährungsumstellung in Richtung gesünder und vitaler. Man erhält viele Anregungen für eine leckere vitalstoffreiche
Ernährung. Voller Energie kehrt man in den Alltag zurück.

• Professionelle Fastenkursbetreuung durch Saskia Braun
• Tägl. 3 basische Mahlzeiten inkl. Getränke (Wasser/Tee) ca. 800 Kalorien/Tag
• 7 Übernachtungen im inhabergeführten Hotel Ritschlay***
• 7 Tage Bewegung, Entspannung, Erholung, Ausflüge, Ruhe, Freude, Lachen...
• Morgengymnastik im Freien
• 6-tägiger Yoga Kurs
• täglich organisierte Wanderungen
• Informationen über gesunde Ernährung sowie ein Leben in Balance

Kosten pro Person (inklusive 3 Mahlzeiten und Seminargebühr):
im DZ 784 €
im EZ 879 €
zuzügliche Kurtaxe für 7 Tage von € 5,60

Ergänzende basische Zusatzanwendungen können dazu gebucht werden; z.B. basische Salz-Ölmassage, basische Kräuterstempelmassage…
Die Behandlungen werden von einer erfahrenen Heilpraktikerin
Frau Jihan Iskarandani Tel. +49 173 390 20 62 vor Ort ausgeführt.

Buchung der Basenfastenwanderwoche
und weitere Informationen direkt bei:
Saskia Braun +49 151 612 410 89
SaskiaBraun@t-online.de
www.fastenwandern-saskia.de

• Anmeldung direkt über Saskia